Ogólny cel kształcenia w zakresie edukacji zdrowotnej w szkole podstawowej i ponadpodstawowej polega na przygotowaniu uczniów do podejmowania świadomych decyzji dotyczących zdrowia, kształtowaniu postaw prozdrowotnych oraz rozwoju umiejętności dbania o swoje zdrowie fizyczne i psychiczne.
Edukacja zdrowotna w szkole podstawowej i ponadpodstawowej jest skierowana przede wszystkim do uczniów, którzy są w kluczowym okresie rozwoju fizycznego, emocjonalnego i społecznego.
Celem jest dostarczenie młodym ludziom wiedzy na temat zdrowia, sposobów dbania o swoje ciało, a także kształtowanie nawyków zdrowego stylu życia. Uświadomienie uczniom znaczenia zdrowego stylu życia, który obejmuje m.in. właściwe nawyki żywieniowe, aktywność fizyczną, higienę, radzenie sobie ze stresem, dbałość o zdrowie psychiczne i emocjonalne, a także profilaktykę chorób.
Celem ogólnym jest więc wspieranie uczniów w osiąganiu pełnej sprawności fizycznej, psychicznej i społecznej, co przyczynia się do ich zdrowia, dobrostanu oraz jakości życia.
Adresaci studiów:
Studia na kierunku Edukacja zdrowotna w szkole są skierowane do:
1. Uczniów – głównym odbiorcą są dzieci i młodzież, którzy zdobywają wiedzę na temat zdrowia, profilaktyki, higieny, zdrowego odżywiania, aktywności fizycznej oraz radzenia sobie ze stresem i emocjami. 2. Rodziców – edukacja zdrowotna wspiera rodziny w budowaniu zdrowych nawyków, ponieważ to rodzice odgrywają kluczową rolę w kształtowaniu postaw zdrowotnych u dzieci. 3. Nauczycieli – nauczyciele, szczególnie wychowawcy, są odpowiedzialni za przekazywanie wiedzy oraz organizowanie działań, które pomagają uczniom wdrażać zdrowe nawyki i podejmować świadome decyzje dotyczące zdrowia. 4. Szkoły i społeczności lokalne – edukacja zdrowotna ma także na celu angażowanie całej społeczności szkolnej, tworzenie odpowiednich warunków do rozwijania zdrowych postaw, organizowanie programów profilaktycznych i promujących aktywność fizyczną. Celem edukacji zdrowotnej jest więc nie tylko przekazanie wiedzy, ale także motywowanie do zmiany stylu życia, promowanie zdrowia fizycznego i psychicznego oraz przygotowanie młodych ludzi do podejmowania świadomych decyzji zdrowotnych.
Promocje
Dla osób, które zapiszą się na studia przygotowaliśmy atrakcyjne zniżki w opłatach.
20% zniżki
w czesnym
dla studentów Collegium Balticum ANS, oraz absolwentów, którzy w tym samym roku kalendarzowym ukończyli studia licencjackie, magisterskie lub podyplomowe.
0 zł opłaty
wpisowej zamiast 200 zł
dla absolwentów Collegium Balticum ANS do roku 2016r.
10% zniżki
w czesnym dla absolwentów Collegium Balticum ANS w latach 2017-2024r.
Opłata wpisowa – 200 zł
* promocje nie łączą się ze sobą ** nie dotyczy kierunków: Integracja Sensoryczna, Ajurweda, Zarządzanie bezpieczeństwem w organizacji (**te kierunki: 0 zł opłaty wpisowej i 10% zniżki w czesnym dla obecnych studentów SW, uczestników SP i absolwentów CB ANS)
Absolwent studiów podyplomowych po zrealizowaniu ww. przedmiotów osiągnie następujące efekty kształcenia:
W zakresie wiedzy:
Znają definicję zdrowia i rozumieją, czym jest zdrowie fizyczne, psychiczne i społeczne.
Rozumieją znaczenie zdrowego żywienia, podstawowe zasady piramidy zdrowego żywienia oraz składników odżywczych.
Wiedzą, jakie czynniki wpływają na zdrowie (styl życia, aktywność fizyczna, sen, emocje) i jak te czynniki współdziałają ze sobą.
Zna podstawowe zasady higieny osobistej i rozumie, jak ważna jest codzienna dbałość o higienę ciała, jamy ustnej i rąk.
Zna podstawowe informacje na temat uzależnień (alkohol, papierosy, narkotyki) oraz ich wpływu na zdrowie.
Wie, co to jest pierwsza pomoc, zna numery alarmowe i zasady udzielania pomocy w sytuacjach kryzysowych.
Rozumie, jak emocje wpływają na zdrowie i zna techniki radzenia sobie ze stresem
Podstawy anatomii i fizjologii: Znajomość budowy ciała, funkcji układów reprodukcyjnych, cyklu menstruacyjnego, a także procesów związanych z rozmnażaniem.
Zrozumienie zdrowia seksualnego i reprodukcyjnego: Wiedza o metodach zapobiegania ciąży, chorobach przenoszonych drogą płciową (STI), w tym zakażeniach HIV.
Różnorodność tożsamości i orientacji seksualnych: Zrozumienie pojęć takich jak orientacja seksualna, tożsamość płciowa, oraz akceptacja dla różnorodności w tych obszarach.
Prawa i odpowiedzialność: Znajomość praw związanych z seksualnością, w tym wieku zgody, ochrony przed przemocą seksualną oraz kwestii związanych z przemocą w związkach.
Zastosować zasady zdrowego żywienia w praktyce, dokonując świadomych wyborów żywieniowych.
Oceniać zdrowotność różnych produktów i napojów, umiejąc wybrać te, które są korzystne dla organizmu.
Regularnie angażować się w aktywność fizyczną, zarówno w formie zabawy, jak i ćwiczeń fizycznych.
Stosować zasady higieny osobistej (mycie rąk, dbanie o higienę jamy ustnej, pielęgnacja ciała).
Reagować w sytuacjach kryzysowych, takich jak skaleczenie, zadławienie czy zasłabnięcie, udzielając podstawowej pierwszej pomocy.
Rozpoznawać swoje emocje i umieć radzić sobie z nimi w sytuacjach stresowych, np. poprzez techniki oddechowe, rozmowę lub odpoczynek.
Dbać o swoje zdrowie psychiczne poprzez utrzymywanie dobrych relacji z rówieśnikami i dorosłymi, rozmawianie o problemach.
Podejmowanie odpowiedzialnych decyzji: Zdolność do podejmowania świadomych i odpowiedzialnych decyzji dotyczących własnego zdrowia seksualnego i reprodukcyjnego.
Komunikacja i negocjacja: Umiejętność otwartej komunikacji na tematy związane z seksualnością, w tym negocjowanie granic, zgody, rozmowy o używaniu środków ochrony przed ciążą i chorobami.
Radzenie sobie z emocjami: Umiejętność rozpoznawania i wyrażania emocji związanych z intymnością, relacjami międzyludzkimi i seksualnością.
Bezpieczne zachowania seksualne: Umiejętność stosowania metod zapobiegania niechcianym ciążom oraz ochrony przed chorobami przenoszonymi drogą płciową.
Podejmować świadome decyzje dotyczące zdrowia, wybierając zdrową żywność i angażując się w aktywności fizyczne, które wspierają ich rozwój.
Współpracować z rówieśnikami przy realizacji projektów dotyczących zdrowego stylu życia, np. przygotowywanie zdrowych przekąsek, organizowanie aktywności fizycznych.
Wykazywać odpowiedzialność za własne zdrowie i samodzielnie podejmować działania, które mają na celu poprawę kondycji fizycznej i psychicznej.
Rozpoznać zagrożenia związane z uzależnieniami i unikać szkodliwych substancji, promując zdrowe wybory wśród rówieśników.
Udzielać pomocy osobom potrzebującym wsparcia, np. udzielając pierwszej pomocy lub wspierając emocjonalnie kolegów i koleżanki w trudnych sytuacjach.
Dbać o zdrowie swoich bliskich, np. przypominając rodzinie o zdrowych nawykach żywieniowych, aktywności fizycznej czy higienie.
Angażować się w działania na rzecz zdrowia społeczności szkolnej, np. tworzenie kampanii promujących zdrowy styl życia
Szacunek dla innych: Rozumienie i respektowanie granic innych osób, w tym akceptacja różnych tożsamości płciowych i orientacji seksualnych.
Zdolność do krytycznego myślenia: Umiejętność oceny wpływu mediów, kultury i społecznych norm na postawy dotyczące seksualności, oraz umiejętność krytycznego podejścia do stereotypów i uprzedzeń.
Wsparcie dla innych: Umiejętność udzielania wsparcia rówieśnikom, np. w sytuacjach trudnych związanych z tematyką seksualności, zdrowia seksualnego i emocji.
Współpraca i działanie w grupach: Zdolność do pracy w grupie w celu wspólnego rozwiązywania problemów związanych z edukacją seksualną, zdrowiem seksualnym i społecznymi normami.
Podniesienie świadomości zdrowotnej – uczniowie zdobywają wiedzę na temat zasad zdrowego odżywiania, higieny, aktywności fizycznej, zapobiegania uzależnieniom, chorobom cywilizacyjnym i psychicznym.
Rozwój umiejętności życiowych – nauka podejmowania odpowiedzialnych decyzji zdrowotnych, kształtowanie postaw asertywności, odporności na stres i radzenia sobie z trudnymi emocjami.
Promowanie aktywności fizycznej i zdrowego stylu życia – uczniowie uczą się, jak wprowadzać i utrzymywać zdrowe nawyki w codziennym życiu, w tym aktywność fizyczną, odpoczynek, odpowiednią ilość snu oraz dbanie o równowagę między życiem szkolnym a prywatnym.
Przygotowanie do życia dorosłego – edukacja zdrowotna pomaga młodzieży w zrozumieniu wpływu wyborów życiowych na zdrowie w przyszłości, a także umożliwia podejmowanie świadomych decyzji w obliczu wyzwań zdrowotnych, społecznych i emocjonalnych.
PODSTAWA PRAWNA
Program studiów podyplomowych opracowano zgodnie z wytycznymi zawartymi w Ustawie z dnia 20 lipca 2018 r. Prawo o szkolnictwie wyższym i nauce (Dz.U. 2023 poz. 742),